Imagem de incontinência urinária feminina

Fisioterapia pélvica: Incontinência urinária

A fisioterapia pélvica para incontinência urinária é o primeiro tratamento recomendado pela OMS junto com a  mudanças no estilo de vida e medicamentos. 

A perda de urina afeta cerca de 30% das mulheres. Isso equivale a 1 em cada 3 mulheres e a prevalência é ainda maior após os 50 anos.

Tipos de incontinência urinária:

  • Incontinência urinária de esforço: Ocorre ao realizar esforços do dia a dia, como: Tossir, espirrar, carregar peso, agachar, pular ou durante relações sexuais.
  • Incontinência urinária de urgência (Bexiga Hiperativa):  Ocorre por um desejo  forte e repentino de urinar.  A mulher tende a perder urina antes de chegar ao toalete, frequência urinária superior á 8 vezes e nocturia (Acordar mais de 2 vezes para urinar).

Como funciona a fisioterapia pélvica na incontinência urinária?

A fisioterapia pélvica na incontinência urinária tem com objetivo fortalecer  os músculos íntimos. Assim, a mulher consegue reter a urina diante de esforços ou vontades intensas de urinar. Os resultados são excelentes e evitam cirurgias na maioria dos casos.

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