Fisioterapia pélvica: Incontinência urinária

A incontinência urinária acomete 30% das mulheres, em proporção a cada 3 mulheres 1 perde urina, esses dados podem aumentar em mulheres após os 50 anos, estatisticamente é um doença de saúde pública relevante.

O padrão conservador (Não cirúrgico) é o primeiro plano terapêutico recomendado pela OMS (Organização Mundial da Saúde). Esse consiste de medicamentos, mudança no estilo de vida e principalmente exercícios pélvicos realizados por fisioterapeutas especializados.

A perda urinária é classifica em 2 tipos:

  • Incontinência urinária de esforço: Perda de urina em situações que realizamos esforços, como: Tosse, espirro, pegar peso, agachar, pular, relações sexuais, entre outros.
  • Incontinência urinária de urgência (Bexiga Hiperativa): Desejo de urinar forte e de repente, perde urina antes de chegar ao banheiro, urina mais de 8 vezes ao dia, não sustentar urina por mais de 2 horas, levantar a noite para urinar.

A fisioterapia pélvica busca fortalecer o conjunto de músculos do assoalho pélvico para que você seja capaz de sustentar a urina no desejo forte ou ao realizar esforços. Os resultados são ótimos e na maioria das vezes evitam procedimentos cirúrgicos.

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